一项新的研究表明，减少妊娠晚期仰卧睡眠的干预可能会促进孕产妇和胎儿的健康。

结果显示，仰卧睡眠的中位时间从对照夜间的 48.3分钟显着降低至干预夜间的28.5分钟。在干预夜间，在母体和胎儿参数中都观察到了改善，中位最小母体氧饱和度增加，母体氧饱和度降低，胎儿心率减慢更少。

“我们的研究结果表明，女性可以舒适地睡在腰部，有效阻止她们背部睡觉，”首席研究员Jane Warland博士说，他是大学护理与助产学院副教授。南澳大利亚在阿德莱德。“使用定位疗法让怀孕的母亲远离背部可以减少怀孕后期的仰卧睡眠，也可以提供孕产妇和胎儿的健康益处，对母亲对睡眠质量和睡眠时间的感知影响最小。”

研究结果发表在8月15日的“临床睡眠医学杂志”上。

这组作者说，大多数孕妇在仰卧位时花费约25%的睡眠时间，这可能是死产和低出生体重的危险因素。这种关系可能部分是由于睡眠紊乱的呼吸恶化以及在背部睡觉时剥夺胎儿的氧气。虽然定位疗法是一种广为接受的方法，可以减少睡眠呼吸紊乱的成年人的仰卧睡眠时间和增加侧卧睡眠，但之前没有研究检查过它在孕妇中的应用。

“戴上一种可以最大限度地减少睡眠，舒适且不影响母亲睡眠时间或质量的装置，可能是减少死产率的一种简单方法，特别是如果母亲由于其他因素而增加风险，”Warland说过。

该研究涉及25名健康女性在怀孕后期(怀孕32至38周)。连续两个晚上，他们在家中睡觉时进行评估：一晚没有干预作为对照，一晚戴着PrenaBelt，这是一种专门用于怀孕的定位治疗设备。

使用基于手指的体积描记装置评估母亲心率，血氧饱和度以及睡眠和呼吸参数。使用插入PrenaBelt的身体位置传感器记录睡眠位置。还使用监测母亲腹部电信号的装置记录胎儿和母亲的心率。