医生经常推荐具体的饮食对患者,根据对那些有心脏疾病,低糖食物,对糖尿病患者和乳糜泻患者无麸质饮食的健康状况,多纤维又少吃红肉,例如。但是你知道某些癌症患者可能也是如此吗?虽然健康饮食在癌症之前看起来与瘦肉后蛋白质相似,但是大量的水果和蔬菜,以及许多水癌专家已经制定了专门针对某些癌症患者的营养指南。癌症患者,无论他们患有何种恶性肿瘤,都应该避免饮酒。“酒精含有乙醇,这是一种可能导致DNA损伤的致癌物质,”Lammersfeld说。“女性每天喝一杯可能会增加患乳腺癌的风险。原因尚不完全清楚,除了酒精含有乙醇,这可能会提高雌激素的循环水平以及酒精,营养素和基因之间的相互作用。“对于没有积极治疗的癌症患者,Lammersfeld说男性应该限制饮酒量每天超过两杯,而女性每天不应超过一杯。饮料被定义为12盎司啤酒,5盎司玻璃酒或1.5盎司烈酒。根据您的癌症类型,考虑以下饮食建议,以帮助减少潜在的治疗相关的副作用,同时也有助于提高您的生活质量,以获得更好的结果。
乳腺癌:甲强链路已经之间建立乳腺癌和体内多余的脂肪,这可以增加生产雌激素和胰岛素的,引起慢性,低水平炎症,这可能损坏DNA,并允许肿瘤细胞发展。
少吃饱和脂肪,包括高脂肪肉类,带皮肤的家禽,黄油,椰子,椰子油,棕榈仁油,猪油和全脂乳制品,如牛奶,奶酪和冰淇淋酒精,与癌症和复发风险增加有关含糖饮料。多吃纤维,包括麸皮,全谷物,蔬菜,水果和豆类(每天至少21克或每天四到六份豆类和/或豆类,九份蔬菜和水果,每日各种颜色),以帮助您感受充分; 通过消除减少有害物质的接触,并可能有助于体重管理。十字花科蔬菜,如西兰花,花椰菜,抱子甘蓝,卷心菜和羽衣甘蓝,因为它们含有萝卜硫素,这可能有助于解毒致癌物质和防止肿瘤生长。Omega-3脂肪酸,在食物中(三到四盎司或¾杯鱼片,每周两次鱼,如鲑鱼,大比目鱼,金枪鱼,鲭鱼,凤尾鱼鲱鱼或沙丁鱼)。患有心脏病或高甘油三酸酯的人可能想与他们的医生谈论每日补充剂。
子宫内膜/子宫癌:患有这些癌症的女性应该吃以植物为基础的饮食,尽量保持健康的体重,并且每周至少进行两个半小时的体育锻炼。
少吃饱和脂肪,存在于全脂乳制品,猪油,黄油,奶油,奶酪,羊肉,猪肉,家禽皮和脂肪牛肉等食物中高脂肪乳制品,因为它富含饱和脂肪,热量高于低脂肪脂肪像含糖饮料和加工食品这样的血糖含量高的食物,因为高血糖负荷的饮食与子宫内膜癌的风险有关。多吃非淀粉类蔬菜,如绿叶蔬菜,辣椒和胡萝卜全麦如糙米,藜麦和燕麦豆类,豌豆和花生等豆类作为肉类替代品,是纤维和植物化学物质的良好来源各种天然甜味水果,有助于减少含糖饮料和加工食品整个水果而不是果汁。
结直肠癌:患有这种癌症的患者应该保持健康的体重并保持活跃,因为体重过重是这种疾病的最大风险因素。
少吃红色和加工肉类醇含糖饮料和加工食品,可能使其更难以实现和保持健康的体重。 多吃纤维全粒食品(每天21-38克),有助于定期排便,帮助消除有害物质钙(每天1000毫克至1,200毫克),要么通过食用富含钙的饮食(一杯低脂牛奶含有300毫克钙),或使用补充剂,或与食物和补充剂的组合。维生素D,可能有助于细胞生长和免疫功能(70岁以下成人每天600 IU,70岁以上成人每天800 IU;食物来源包括鲑鱼,金枪鱼和沙丁鱼等脂肪鱼;低脂牛奶和酸奶和鸡蛋,虽然很多人除食物外还需要补充维生素D)
食道癌:患有这种癌症的患者应该保持健康的饮食,因为体重过重与食道癌的高风险相关。经常锻炼也可以帮助降低风险。
避免酒精,因为它与这种癌症的风险增加有关加工肉类。多吃水果和蔬菜(每天五到九份),将饮食与类胡萝卜素(胡萝卜,甘薯,哈密瓜,杏子和菠菜),柑橘(橙子,葡萄柚和其他富含维生素C的水果),葱属蔬菜(大蒜,大葱,韭菜,洋葱)和绿叶蔬菜(菠菜羽衣甘蓝,羽衣甘蓝,瑞士甜菜,萝卜和芥菜)
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