如果您被诊断患有癌症,您的家人和亲密朋友可以成为身体和道德支持的重要来源。
美国癌症协会建议如何告诉亲人您的诊断:
不要等着告诉他们。迟早,他们都知道。如果他们没有从你那里听到它,他们可能会感到受伤或被遗忘。
解释您患有哪种类型的癌症以及如何治疗。让亲人知道他们无法抓住你。
允许朋友和家人帮助您,并告诉他们您需要什么样的帮助。
告诉与你最亲近的人你的感受。或寻求支持小组或辅导员帮助您谈谈您的感受。
如果你有朋友或家人在你感觉不舒服的时候告诉你“振作起来”,请礼貌地让他们在不告诉你该怎么做的情况下听。
不要强迫人们谈论你的癌症。相反,找到其他更开放讨论的人。
如果您感到悲伤或沮丧,请与某人联系。
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