急性肠炎是最常见的肠道疾病,急性肠胃炎会出现腹痛、腹泻、大便糖稀的症状,对于这种疾病大家会选择药物治疗,其实除了药物治疗健康的饮食对急性肠胃炎也是非常有帮助的,对于急性肠胃炎应该如何健康饮食就是每一位患者想要了解的,希望下面这些关于急性肠胃炎饮食的内容能够帮助到大家。

  有些患者喜欢吃葡萄,这时候就会疑惑自己能不能吃葡萄,急性肠胃炎患者是能吃葡萄的,因为葡萄具有性甘酸平,健脾开胃,滋阴生津的作用,对于肠胃是有益处的,但是切记没有成熟的葡萄最好不要吃,因为没有成熟的葡萄太酸,吃太多的话会反酸。除了葡萄,患者还可以多吃苹果、香蕉、椰子、菠萝、荔枝等,这对急性肠胃炎患者都是一个不错的选择。患者平时饮食应该以清淡,软烂为主,这样的食物有助易消化,可以减轻病症,这样的食物有面片汤、米糊、菜粥等。

  急性肠胃炎患者应该注意对于腐烂变质、不新鲜的、过了保质期的食物不要吃,尤其是不要吃在冰箱冷冻了好长时间的肉类,患者还要注意饮食卫生,吃饭之前要洗手,要养成良好的饮食习惯,例如:不暴饮暴食,不挑食,不偏食,按时吃饭等,对于哪些辛辣刺激的,生冷的,油腻的,坚硬不易消化的食物最好少吃。

  如果患者有时间的话可以做一些对治疗急性肠胃炎有帮助的药膳,下面介绍几种食材简单,做饭简单的药粥:苡仁粥、参莲粥、山豆粥、参苡粥等具体做法在这里就不说了,有兴趣的朋友可以试一试。这几种粥可以帮助我们改善腹痛,腹胀,大便糖稀等症状,是调养脾胃的非常不错的选择。除了要注意饮食,患者也要积极的参加锻炼,这样可以提高我们自身的免疫力。