一项新研究显示，含有ω-3脂肪酸EPA和DHA的鱼油并未增加手术患者的围手术期出血。事实上，较高的血ω-3水平与较低的出血风险相关。

为了探讨大剂量EPA+DHA补充剂是否会影响手术患者出血风险的问题，研究人员对Omega-3脂肪酸进行了二次分析，以预防术后房颤(OPERA)的研究。

在这项研究中，计划进行心脏手术的1516名患者被随机分配到ω-3脂肪酸或安慰剂组。手术前2至5天剂量为6.5-8克EPA+DHA，然后从手术早晨开始每天1.7克，持续至出院。

该研究的主要结果是出血学术研究联盟(BARC)定义的主要围手术期出血的风险。输血所需的血液单位数量是次要结果之一。

ω-3治疗对主要结果(术后心房颤动)没有影响，但令人惊讶的是输血所需的血液单位数量显着减少。在另一项分析中，根据BARC标准，手术早晨血液EPA+DHA水平越高，出血风险越低。

“这项研究的研究人员得出的结论是，这些研究结果支持了重新考虑目前关于停止鱼油或推迟人们在心脏手术前使用鱼油的程序的建议，”OmegaQuant的创始人Bill Harris博士说道，他是该公司的联合发明人。Omega-3指数，以及本文的作者之一。“换句话说，手术(和正常生活)出血不是omega-3补充剂的安全问题。”

Omega-3s，特别是EPA和DHA，对心脏，大脑，眼睛和关节健康很重要。不幸的是，大多数人没有摄取足够的这些有价值的脂肪酸，这会增加他们患几种最严重的健康问题的风险。

Omega-3指数表示为总红细胞(RBC)脂肪酸的百分比，并且是ω-3状态的长期稳定标记，其准确地反映了EPA和DHA的组织水平。Omega-3指数在8%和12%之间被认为是最佳范围。为什么?因为在这些水平上，致命的心血管疾病的风险会急剧下降。

关于Bill Harris博士，博士：Harris博士是国际公认的omega-3脂肪酸专家，以及他们如何使心脏病患者受益。他在明尼苏达大学获得人类营养学博士学位，并在俄勒冈健康科学大学获得Bill Connor博士的临床营养和脂质代谢博士后奖学金。