加州大学旧金山分校的Carter C. Lebares博士及其同事将21名外科实习生随机分配到一所三级学术医疗中心的住院医师培训项目，以修改MBSR培训(每周两小时，修改MBSR课程和20分钟建议每日家庭训练)或一个活跃的对照组，为期八周。

研究人员发现，通过培养利益相关者的支持，正式的压力恢复训练是可行的。没有消耗，出勤率高(干预组缺失率为13%，而对照组为15%)，每周实施的天数没有显着差异，类似的平均每日练习时间，课程满意度也是可以接受的。 (基于访谈和焦点小组的反馈)，以及培训后感知的可信度。随后的12个月的跟进表明，正念技能被整合到个人和专业环境中，并且正念技能的独立实践仍在继续(正式练习的每周平均天数，三个)。

作者写道：“实习生发现这些概念和技能在个人和专业方面都很有用，参与对他们的外科培训或病人护理没有不利影响。”