今年22岁了，大学毕业后，他成为了一名电脑程序员，经常靠熬夜来完成工作由于长期熬夜导致他的身体健康出现了问题，而由于工作繁忙他也并没有放在心上。

　　据了解，一开始他总是出现腹痛的症状，过了一段时间后他腹痛的症状越来越严重，在家人的劝说下，他决定去医院检查，经过医生的一番检查，告诉他患上了肝癌，并且告诉他是由于长期熬夜导致的。

　　专家表示，肝脏虽是人体最大的解毒器官，如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病。

　　那么在我们平时的生活中，熬夜还有哪些危害呢?

　　1、损伤阳气

　　白天的时候，我们消耗阳气，晚上阳气进入身体内部，得到阴气的涵养，然后为第二天的生发做好准备。可是，如果我们长期缺乏睡眠，阳气得不到休养，则会损耗得越来越厉害。

　　2、导致精子的畸形

　　晚上是细胞、组织、器官修复的最佳时间，只有保持正常的睡眠才能让各个器官的修复正常，长时间熬夜紊乱了自我修复的时间，增加了精子畸形率。

　　3、内分泌系统紊乱

　　熬夜会造成机体生命节律中枢发生改变，从而造成各种激素的分泌变得不稳定，代谢率也随之发生改变，可能在很短的时间内，体重突然上升或者明显下降，这点对女孩子而言，可能就是皮肤变得很粗糙，遍布暗疮。

　　4、影响肝脏排毒

　　依照中医经脉循行理论，每天凌晨1时到3时，是足厥阴肝经运行的时间，此时肝经旺，肝血推陈出新，发挥肝的排毒解毒功能，而熬夜就会使肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，以致于肝脏负荷过重产生各种病变。

　　除了降低抵抗力间接增加得癌症的风险外，更主要的机制可能跟褪黑素分泌减少有关。褪黑素主要在夜间睡眠时分泌，熬夜和夜班会干扰正常的生物钟规律，从而影响褪黑素的正常分泌，有灯光的明亮环境也会抑制褪黑素分泌。褪黑素有助于抑制性激素过量释放，褪黑素分泌减少，则性激素的释放会增加，而生物钟紊乱会导致内分泌失调，打乱性激素平衡，增加乳腺癌、前列腺癌等的风险。