肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，死亡率仅次于胃癌和食管癌，据调查研究表明，肝癌死亡率居世界第五位。大约70-80%的肝癌是乙肝转变而来的。但是，这个过程需要经历十几年或者几十年，所以，并不是有肝病就一定会得肝癌，肝癌也不是肝病的“最终归宿”。

　　今天，我们就再来谈一谈关于怎样预防肝脏癌变：

　　一、定期检查

　　1、慢性肝病患者一定要定期复查，以便及时了解病情，采取相应措施，控制病情发展。

　　2、对于30岁以上的慢性肝病患者，应每半年检测一次甲胎蛋白(AFP)和肝脏超声，已监测是否出现肝癌细胞。

　　3、对于肝硬化患者，应定期进行胃镜检查明确有无食道胃底出现静脉曲张，以预防上消化道出血。

　　4、对于合并腹水的肝硬化患者，应每日测体重。每月进行腹部超声检查以监测腹水的变化。

　　5、对于正在进行抗病毒治疗的乙肝、丙肝患者，还应定期监测治疗效果和药物不良反应。

　　二、拒绝酒精

　　酒精需要通过肝脏代谢，会给肝脏带来最直接的伤害，所以很多不是病毒性肝炎的患者，因为喝酒，把自己送上了肝硬化、肝癌的这条路。

　　三、远离香烟

　　1、吸烟时血液中的尼古丁浓度会增高，而尼古丁在人体主要靠肝脏和肺代谢的，这样无非是加重了肝脏负担。

　　2、尼古丁可以兴奋交感神经及肾上腺髓质，可以引起血管收缩，同时还会增加血液粘稠度，容易形成血栓，从而堵塞小动脉。这样会造成肝脏供血不足，影响肝脏对营养物质的吸收，从而不利于病情恢复。

　　3、正常情况下，人体中的红细胞和血液中的氧分子结合，将氧气输送到人体的各个器官。而一氧化碳会抢夺血液中的氧分子变成二氧化碳，那么红细胞就无法为人体器官输送足够的氧分子，从而造成肝脏缺血，不利于肝细胞的修复和再生。

　　4、诱发和加重肝肺综合症

　　慢性肝炎和肝硬化患者，有可能出现气促、会困难、肺水肿、间质性肺炎、胸腔积液、低氧血症等病理和功能改变，统称为肝肺综合征。吸烟会诱发或加重这一综合症病情症状!

　　四、食物安全

　　霉变食物里面最易产生黄曲霉素，腌制食物里面很容易有亚硝酸盐，所以不要进食霉变食物，食用含有过多亚硝酸盐的食物，相关证据显示，黄曲霉素会诱发肝癌。

　　有了肝病别再拖，变成肝癌不值得!