前列腺是男性独有的一种生殖器官，女性因为没有前列腺的一个腺体，自然不会得前列腺炎，前列腺是男性的重要的一个腺体，前列腺液能够保证精子的质量和数量正常，一旦前列腺发生炎症，会产生很多症状表现，那么对于男性来说，如果得了前列腺炎应该怎么做呢?

　　1、得了前列腺炎以后男士应该有所忌口，首先要禁吃一些刺激食欲的食物，比如说辣椒，，酒精饮料，这类本来输入容易对前列腺造成不良的刺激，其实是应该忌吃一些肉类食物，一些海产品，食品容易导致症状加重。

　　2、前列腺患者应该吃一些植物类的食物，多吃一些豆制品，饮食尽量的清淡有营养，在肉制品当中可以适当吃一些鸡肉，吃一些鸭肉等等，尽量多吃水果和蔬菜，尤其是要多吃一些有利尿功效的食品，这样能够促进炎性液体的排出。

　　3、前列腺炎多和人的不当生活习惯有关，比如说不爱运动，因此前列腺炎患者应该多进行运动锻炼，良好的运动锻炼能够促进身体的血液循环，也包括前列腺的营养物质和交换，促进一些不良物质排出。平时还要多喝水，也同样能够达到这样的效果。

　　4、男性得了前列腺炎以后要保持良好的心态，要避免一些不当的刺激对前列腺带来的风险，这是有一个度的问题，是不当的刺激。而适当的刺激反而有利于前列腺的恢复健康，比如说适度的夫妻生活，适度的会阴部和下腹部的按摩等等，都是不错的保健方法。

　　因为女人没有前列腺那个腺体，自然不会得这个疾病，是得了前列腺炎以后应该及时进行一定的药物治疗，尤其是对于急性症的患者，并要做好日常的调养保健，注意饮食的忌口问题，多吃一些营养而清淡的食物，平时多喝水多运动，保持适度的夫妻生活，都有利于改善病症。