急性胃肠炎在生活中很常见，如吃了不洁的食物，或是暴饮暴食等，都可导致急性胃肠炎的发生，而一旦发生急性胃肠炎，除了适当的治疗外，还要注意帮好相关的护理工作，如在饮食上就要注意合理选择食物。那么急性胃肠炎吃什么好?有五款食疗很不错，下面来看看具体的食疗方。

　　一、枸杞藕粉汤：枸杞，藕粉，各适量，先把藕粉加适量水用小火烧开，再加入枸杞，煮开后即可食用。一天服两次。

　　二、鲜藕粥：鲜藕，粳米，红糖，各适量，先把鲜藕洗净切片，粳米洗净，然后把粳米、藕片、红糖一起入锅，加适量的清水，用大火烧开后再思小火煮到米烂熟成粥即可服食，一天两次，早晚分服。

　　三、桂花心粥：粳米，桂花心，茯苓，各适量，先把粳米淘净，桂花心、茯苓入锅，加适量的清水烧开后转小火煮20分钟，然后滤渣取汁，再把粳米和汤汁一起入锅，并加少许清水，用大火烧开后再转小火煮，到米烂成粥即可食用，一天一次，作早餐服食。

　　四、桔子蜂蜜汤：橙子，蜂蜜，各适量，先把橙子用水浸泡一会，去掉酸味，然后带皮十字对切，切好橙子、蜂蜜入锅加适量清水大火烧开再思文火煮20~25分钟，捞出橙子，留汁即可当茶饮服。

　　五、桔皮粥：鲜桔皮，粳米，各适量，先把鲜桔皮洗净切块，和粳米一起入锅加水煮成粥后食用即可，一天一次，作早餐服食。

　　急性胃肠炎的人吃什么好?上面的五款食疗就是不错的选择，建议有急性胃肠炎的患者不妨可以选择其中的食疗来调治，以更好的缓解症状，同时还要注意多饮水，以补充水分，多吃一些易消化的食物，在饮食调理的同时，如症状严重的，也要注意及时服药治疗，以防病情加重给身体造成不利影响。