现在有很多的年轻人都得了急性胃肠炎，长期的熬夜、不吃早饭、三餐不规律、衣着单薄等不良的生活习惯早早地透支了他们的健康额度。急性胃肠炎如果不及时治疗就很有可能会发展成慢性胃炎，所以患者一定要重视这个疾病，再发作的时候马上去医院治疗，并且在日常饮食中注意调养，关注急性胃肠炎在饮食上的禁忌。

　　一，急性胃肠炎患者可以吃馄饨。急性胃肠炎是因为肠胃水肿充血糜烂造成的，在这种情况下如果患者再吃一些不卫生、辛辣、生冷、油腻的食物，就很有可能再次诱发急性胃肠炎。而馄饨属于软食，不会刺激到胃黏膜，患者可以少量食用，最好选素食馄饨或者肉少的馄饨进行食用，也不要添加太多的佐料。

　　二，急性胃肠炎患者不宜食用甜食，例如巧克力、蛋糕、冰淇淋等。这类食物中含有大量的饱和脂肪，会致使肠道分泌大量的嗜胆菌，嗜胆菌会激活肠炎患者的免疫系统，触发肠炎。而且甜食中的大量糖份也不易消化，容易引起胀气，导致患者腹泻。

　　三，酸性饮料不能食用。柑橘汁、柠檬汁等酸性饮料会刺激食道，让接触的部位变得红肿，诱发疾病，喜欢喝柠檬汁美白瘦身的美女患者一定要注意了。

　　四，黄豆、绿豆、豆腐、豆浆等容易引起消化不良的豆制品也不适合急性胃肠炎患者食用，它们会在肠道内发酵导致患者打嗝胀气、腹泻腹痛。

　　五，高脂肪和高油脂的食物也不宜食用，这些食物都不容易消化，容易滑肠，所以患者需要少吃动物的内脏、肉类等。

　　以上大概介绍了急性胃肠炎患者不宜食用的一些食物种类，患者一定要牢牢记住。急性胃肠炎患者可以尽量多吃一些容易消化的、清淡的食物，例如小米粥、清汤等。为了身体的健康，患者一定要忌口，不要因为一时的嘴馋，导致自己病情加重。除了饮食也要注意休息，早睡早起。