说起水果，相信很多急性胃肠炎患者并不陌生。很多医生还会叮嘱患者多吃一些新鲜的水果。现实生活中水果有很多种，那么哪些水果才最适合急性胃肠炎患者吃呢，下面小编就带大家来了解一下急性胃肠炎患者可以吃哪些水果。

　　首先，维生素c含量丰富的水果非常适合急性胃肠炎患者吃。这类水果含有天然抗氧化剂成分，不但能够增强人体的免疫力，而且还能够有效预防败血症。现实生活中这类水果有很多种，其中最为大家所熟知的是猕猴桃、山楂，当然柑橘和大红枣也含有丰富的维生素c，患者也可以适当地多吃一些。

　　第二，能够清除体内自由基的浆果类水果患者朋友们也可以适当的多吃一些，其中最常见的就是葡萄、黑加仑，当然树莓和草莓患者朋友们也可以适当的吃一些，但一定不要过量。

　　第三，胡萝卜素含量丰富的水果患者朋友们也可以适当的多吃，胡萝卜素可以有效促进人体维生素a的合成营养成分，可以让人们的抵抗力更加强。胡萝卜素含量丰富的水果有芒果、柑橘、柿子和杏。人们在吃芒果的时候一定不要过量，过量容易加重患者体内的炎症。

　　第四，柿子和杏这两类水果虽然含有丰富的胡萝卜素，但是吃的时候也需要特别慎重。如果急性肠胃炎患者出现了腹泻的症状，那么这类水果尽量的不要吃。

　　从上文中可以看出维c含量丰富的水果患者可以多吃一些，红枣、猕猴桃都非常适合患者食用，而可以清除体内自由基、延缓衰老的浆果类水果也非常适合急性肠胃炎患者吃，非常有代表性的就是葡萄和黑加仑。很多专家还建议患者多吃一些胡萝卜素含量丰富的水果，比如说柑橘、芒果。大家在吃这类水果的时候也不要过量，过量容易加重肠胃负担。