平时生活中饮食不卫生，都容易导致细菌病毒进入人的身体中，诱发了一些疾病的出现，这样对于身体的危害性都是很大的，所以，在发病之后如何及时进行调理，就显得尤为重要了，而急性肠胃炎在我们的生活当中，发病率越来越高，目前在临床上，治疗该病主要还是采取药物的方法来进行治疗，患者的病症都可以得到改善，那么，急性胃肠炎吃啥粥好呢?肠胃炎最佳治疗方法是什么呢?

　　主要有三种粥比较适合急性胃肠炎：一是桂花心粥：原料是50克粳米，2克桂花心，2克茯苓多糖，制作方法是首先清洁粳米，桂花心，茯苓多糖，然后加入适量的水，用大火煮沸，然后煮20分钟。锅中加入水，煮开后，用火煨。疗效是对急性胃炎的辅助治疗。二是生姜羊肉粥：原料是新鲜精瘦羊肉250克，大米100克，生姜15克，做法是将羊切成细细的薄片，米洗，生姜皮切成姜丝备用。把羊肉和水放入砂锅里煮，然后加入米饭，用中火煮熟，然后煮一段时间，疗效是对慢性胃炎辅助治疗。三是石斛玉竹粥，原料是米100g，石斛12克，玉竹9g，枣5g，步骤是把石斛、玉竹放入砂锅中加入水600ml，煮沸，然后捞出浮渣，然后加米煮粥，功效是助治疗胃病患者。

　　急性胃肠炎患者最佳治疗方法是及时对症治疗后，患者应该及时补充液体，多喝开水。防止脱水现象，白开水是最好的选择，以补充体液，紧随其后的是其他一些液体，如苹果汁、新鲜的汤或清汤。治疗胃肠炎最好的一些抗腹泻药是蒙脱石粉，帮助身体迅速远离细菌和病毒，然后注意不要吃一些酸性纤维的食物，它会加重腹泻的症状，所以食物也需要多加注意。得了胃肠炎患者也可以吃一些馒头片，也有很好的抗腹泻效果，尤其是在儿童出现腹泻后，也可以吃一些炖熟的苹果，只能吃流质食物，不吃一些加重胃肠道工作的食物。

　　人们在平常的生活中一定要注意保重身体，一日三餐的时候多喝一些可以减轻肠胃工作的食物，尤其是饭前饭后喝一杯热的白开水，早晨喝点小米粥等等，都可以有效的缓解肠胃疾病，但是最佳的治疗方法还是到医院对症下药，及时治疗，减少伤痛。