胃的好坏与我们的饮食有着很大的关系，在夏天很多人喜欢边吃烧烤边喝冷饮，这样患急性胃肠炎的几率就高了，胃痛、恶心、呕吐等现象让人们非常难受，花钱吃药是小事，如果变为慢性胃炎可就是大事了。所以朋友们切不可贪图一时的爽快，随心所欲的吃喝，而造成对身体的伤害。　　

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　　急性胃肠炎的治疗方法

　　急性肠胃炎主要是由于饮食不当而引起的，在夏季和秋季发病率较高，主要有恶心、呕吐、腹泻等症状。患者可以选择下列方法进行治疗：

　　1、西医治疗：对于病症较轻的可口服葡萄糖，多休息即可。病症较为严重的就要注射氯丙嚓，以缓解症状。患者一定要注意不要吃抗菌素。

　　2、中医治疗：对于像呕吐频繁，吐物酸臭属于湿热型的急性胃肠炎，可以遵医嘱服用葛根芩连。对于像恶心、呕吐清稀水，胸腹胀闷属于寒湿型的急性胃肠炎患者，可服用藿香正气丸。对于像呕吐酸腐食物，腹痛胀满，嗳气厌食属于食滞型的急性胃肠炎患者可以服用保和丸。

　　3、针灸治疗：可以在海穴、天枢穴、足三里穴进行针灸，如果有呕吐现象的可以多加内关穴针灸。

　　急性胃肠炎的忌口：

　　1、急性胃肠炎患者一定要禁烟禁酒，日常中的饮食如土豆、粉条、咖啡都不能吃。更不能吃过辣、过咸、过热的食物。

　　2、饮食要有规律，定时定量，不要吃过于坚硬，比如象坚果之类的食物。

　　3、如果已患急性胃肠炎，吃饭时就要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，最好选择流食，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

　　总之，急性胃肠炎忌口的原则就是: 少食多餐，远离刺激性食物,多吃含低纤维质并且容易消化的食物,还要保持心情愉快。

　　急性胃肠炎的预防：

　　首先急性胃肠炎患者不要吃生冷食物、隔夜的食物;其次不要暴饮暴食，或遇见自己喜欢吃的食物就多吃，而遇见不喜欢吃的食物就少吃或不吃，饥一顿饱一顿的做法都不可取，这样容易使急性胃肠炎再次复发;最后注意胃部的保暖，即使是夏天晚上睡觉也要盖好被子，尽量避免一直待在空调房或风扇一直对着自己吹。

　　众所周知急性肠胃炎一般都是突发性的，主要是吃了不干净的食物引起的，有的患者腹泻严重，一天会跑7、8次厕所，有的甚至更多，让人腿都跑软了，浑身没劲。因此我们在平时就要注意饮食卫生，不要吃街边的麻辣烫、关东煮等食物，爱护自己的胃，拥有一个健康的身体。