随着现在的社会发展速度越来越开，人们的生活质量虽然有了明显的提高，但是饮食上不注意难免会影响到肠胃的消化功能，会增加患有急性肠胃炎的概率，那么急性肠胃炎应该吃什么，怎么护理好呢，下面让我们一起来了解一下吧。希望以下的信息可以为大家带来帮助。

　　患有急性肠胃炎患者，在饮食上一定要引起重视，虽然说急性肠胃炎是一种常见的肠胃疾病，会引发比较严重的腹痛，腹泻，患者在饮食上可以多吃一些帮助消化的食物，比如说大米粥，藕粉，挂面，面片等等，这些食物都可以促进肠胃的蠕动，防止产生腹泻腹痛的现象。

　　急性肠胃炎可以通过药物调理的方式来进行治疗，但是病情有了明显的好转之后，为了减少对于肠胃的负担，仍然要注重平时的饮食调理，可以多吃一些含有维生素C丰富的食物，比如说新鲜的水果和蔬菜，这样可以提高肠胃的抗病能力，防止其他的并发症出现，急性肠胃炎患者一定要注重平时的护理问题。

　　患有急性肠胃炎患者一定要加强身体方面的锻炼，注意保暖工作尤其是在寒冷冬天的时候，一定要适当的增减衣服，进入秋季之后也一定要注意保暖，在休息的时候一定要盖好被子，加强体育锻炼，这样才可以提高身体的免疫力，恢复身体的最佳状态，为身体健康营造一个良好的环境。

　　患有急性肠胃炎患者，一定要掌握良好的饮食禁忌，饮食上尽量的做到以清淡食物为主，避免吃刺激性比较强的食物，比如说辣椒，咖啡以及浓茶等，这些食物都具有很强的刺激作用，对肠胃健康十分不利，所以应该避免吃这类食物。