每天都要吃饭，吃饭就要用到筷子，而筷子需要直接接触到我们的口腔。它的是否卫生关乎到我们的健康。许多人认为每天只要努力的清洗，把筷子进行消毒就行了，但是简单的清洗并不能阻止细菌从我们口腔的进入。

　　大家都知道一次性筷子是不能够经常使用的，长期使用一次性筷子会滋生大量的霉菌。如果使用了这些有霉菌的一次性筷子，那么这些霉菌将会通过口腔进入我们的腹部，进行感染性腹泻，或者是呕吐。如果使用了严重发霉的筷子，那么这些筷子上可能还含有黄曲霉素，黄曲霉素能是一个公认的诱发癌症的重要诱导因素。如果长时期使用家用筷子的话，因为家用筷子使用频率过高，所以家用筷子的含水量特别高。因为经常用水洗涤，所以很容易成为一些细菌生长的温床。一些家里都会把筷子摆放在壁橱里，但是如果把这些筷子摆放在壁橱里的话，增长细菌，变质的可能将会提高五倍以上，所以筷子也是需要定期更换的。

　　肝癌对大多数了，对大多数人来说是一个非常遥远的话题，但是如果我们不小心的话很有可能病从口入，肝癌的危害有哪些呢，那么如何预防肝癌呢?我们应该少饮酒，不要乱吃药，这些行为都会影响我们的肝功能，另外，如果睡眠不足的话，也会成为我们健康的杀手，整天抑郁，脾气不好的人，对肝也是有害的，有一些人平时喜欢吃宵夜，或者是喜欢吃一些大鱼大肉等一些特别油腻的东西，也是健康饮食的禁忌。抽烟喝酒吸毒，这些都更不用说了。

　　所以在使用筷子的时候，我们一定要注意筷子的定期更换。一般筷子在使用3到6个月内就要更换。因为他的表面上的有一层漆，如果长时间使用的话也会遭到磨损。如果大家发现筷子上的漆掉了的话，那么最好立即更换，以防治细菌大量增长，通过筷子进入我们的口腔，危害我们的健康。