肝癌是会给患者带来很多的临床表现，像肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、还有消瘦，进行性肝大或上腹部包块等，也有少部分患者会出现有低热、黄疸、腹泻、上消化道出血等，影响到患者的健康，那么生活中有哪八种行为最伤肝，常按哪五大养肝穴位防肝癌。

　　1、生活中八种伤肝行为里的第一种行为就是喝酒了，喝酒是会让酒精伤害到肝脏的；第二种行为是胡乱吃药，药的毒副作用也一样会损害到肝；第三种行为是熬夜，睡眠不足是会导致人体的免疫力降低，危害到人体的健康；第四种行为整天抑郁发怒，要知道这些负面的情绪对身体百害而无一利的。

　　2、第五种行为是爱吃油腻的，油腻的食物是会影响到人体的代谢肝脏的代谢，不利于毒素的排出，影响到健康，第六种行为是爱吃宵夜，烧烤，在晚上吃这些食物是会不易消化，让烧烤中的一些致癌物存在体内，久而久之就会致癌的，第七种行为是抽烟，烟草中的有害物质是会对内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害，诱发癌症，第八种行为就是吸毒，吸毒是会让肝脏的解毒负担加重，损伤肝脏。

　　3、五大养肝穴位里的第一个穴位就是大敦穴，是在大脚趾内侧的指甲缝里，常按是可以起到清肝明目的作用，第二个穴位是太冲穴，是在足背侧，是可以调动肝经的元气，使肝脏功能正常，第三个穴位是行间穴，是在大脚趾和二脚趾缝上，是可以泄肝火的，第四个穴位是肝俞穴，在背部，第九胸椎棘突下，是能够补肝阴，养肝柔肝，第五个穴位是太溪穴，是在足内侧，是可以起到滋阴的作用。

　　生活中这八种行为最伤肝，是可以经常的按摩这五大穴位来养肝，防肝癌的，所以肝不好或者有这不良习惯的患者要及时的去按摩，要戒掉不良的生活习惯，戒烟戒酒，不要让自己太过于劳累了，少在晚上进食太多的食物。