前列腺炎是男性生殖器官中至关重要的腺体，可偏偏这个前列腺炎也是最小气的，经常给男性朋友带来病痛，因为前列腺所在的位置毕竟是男人的命根子，因此前列腺只要有一点点的病痛，患者都会觉得全身不舒服的感觉，尤其是细菌性前列腺炎，症状明显不说，治疗难度还比其他类型的前列腺炎更大，复发率也更高，所以男性朋友们在日常生活中一定要做好预防措施工作。

　　1、饮食有节不过量食用肥甘厚味、辛辣刺激之品，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

　　2、生活有规律性生活要有节制，避免房事过度，强忍精出。不要骑车时间过长、过久。

　　3、加强锻炼经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环、促使炎症消散有好处。

　　4、用药适度详察病情，辨证施治，不可乱服壮阳类药物，坚持热水坐浴。

　　5、选择干爽透气的内裤，不要穿着那种紧身、双层的内裤，因为这样将阴茎和阴囊包裹在一起，久了导致高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床。

　　温馨提示：细菌性前列腺炎对于男性朋友来说不仅仅是自己难受，还极容易传染给妻子，引发妻子患上妇科疾病，因此细菌性前列腺炎患者在治疗期间是不可以同房的，同时妻子也要接受治疗，如果妻子阴道内有病菌，也是会通过性生活传染给丈夫，造成交叉感染的。