乳腺癌作为目前常见的恶性肿瘤，发病率虽不及肝癌、肺癌那样高，但是也在呈现上升的态势，占全身肿瘤的7%-10%，由于乳腺癌的发病率非常复杂，让我们也捉摸不透，因此日常的体检和防御尤为重要，下面我们一起来看一下哪些是乳腺癌的高危人群以及如何防御。

　　高危人群

　　随着年龄的增加、遗传因素的演变、生活方式的不同，总结以下四大人群：

　　1初次月经在12岁前或者在55岁以后停经的。年龄在35岁以后才考虑怀孕生子、超过40岁还未曾哺乳或生育的女性;

　　2吃太多膨化食品、烧烤导致超过过于肥胖的患者，还有经常摄取高脂肪或动物性脂肪、爱吃牛肉类的人;

　　3 对于曾经在乳部和盆腔做过手术的患者，或者经由其他癌症转移到乳房的(子宫内膜腺癌者)。

　　4 一些工作在X光照射下，过度暴露于放射线或致癌源的工作人员乳腺癌发病率比普通职业发病几率高。

　　防御攻坚战

　　由于乳腺癌的发病原因过于复杂，我们只能在生活中防患于未然，其中每年的体检至关重要，以下是预防方法小贴士。

　　1 争取早发现、早治疗，女性在超过25岁之后一定要定期去医院检查乳腺，以便能早期诊断和发现，这样治愈的机会就可能大大增大。

　　2 乳腺癌的自查，这也是至关重要的，因为自查不受时间、地点各种限制，所以女性在每个月月经结束后(因为月经期间由于乳腺生理性充血导致腺泡增生等)可以进行自查，可分为视查、触查进行自检，这样减少了疾病的发生几率。

　　3 对于特殊职业的患者，更加需要关注自身乳腺的细微变化，关于病史、家族史等情况告知主治医生。