现在很多朋友都患有急性肠胃炎，并且特别严重。那么急性肠胃炎是什么呢?是一种突发的，而且特别疼痛的一种疾病。所以在平时的生活中，一定要注意自己的饮食习惯，千万不要让急性肠胃炎缠绕上自己了。那么在急性肠胃炎的恢复阶段，我们可以吃益生菌吗?下面我们去了解一下吧，希望能够帮助到患者朋友们。　　

　　急性肠胃炎是一个老生常谈的问题了，大家都知道，在平时的饮食中应该多吃清淡或者多吃一些富含维生素或者是五谷杂粮的食物。因为它们可以让我们的肠胃变得好起来，恢复正常。所以在平时的饮食中，急性肠胃炎朋友是需要特别注意的。

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　　而有的急性肠胃炎朋友，他们的身体处于易过敏体质，这时就更要注意了，任何食物都有可能让自己过敏，让自己得急性肠胃炎再次复发，所以一定要看清楚自己是否对这样的物质过敏，或者是这种食物里面是否含有自己过敏的物质成分。

　　益生菌是一种能够帮助我们肠胃正常蠕动的饮品，并且它的添加剂较少对我们的肠胃没有任何的副作用，并且还能够促进肠胃的运动。所以在急性肠胃炎之后，可以喝一些益生菌来辅助治疗。但是还是建议患者朋友们在病情得到一定的控制之后再喝益生菌。

　　其实急性肠胃炎是一种特别恼火的疾病，但是我们只要预防得当，就可以避免这种疾病的发生。所以呢，在平时的生活中，首先就要多喝点益生菌，酸奶，这些有助于自己肠胃的食物，并且当吃任何东西时，都要想一想自己会不会过敏。当我们做到了这些的时候，急性肠胃炎肯定会离我们远远的。

　　总之，急性肠胃炎是一个惹不起的疾病，而我们的肠胃也是非常脆弱的，一定要好好保护她。那么在我们的平时生活中，可以多喝一点益生菌，多吃一点蔬菜水果来预防急性肠胃炎。最后也祝愿已经患有急性肠胃炎的朋友们能够早日康复，也祝愿没有患有急性肠胃炎的朋友们，永远都不会患这一疾病。