随着生活节奏的加快，人们越来越不注意自己的饮食习惯，人们忙的时候只是简单的吃几口，不管食物是否新鲜，也不管是否，干净。但是，当人们空闲的时候，就会大吃大喝，暴饮暴食，这样就大大的增加了急性肠胃炎的患病几率。接下来我们一起来了解下急性肠胃炎患者在吃东西方面有什么讲究吧。

　　在前面我们已经介绍了急性肠胃炎的发病原因，那么我们就该了解下急性肠胃炎患者该注意些什么。首先急性肠胃炎患者应该注意自己的个人饮食健康，保持一个良好的生活习惯，尤其要注意自己的饮食习惯，每天按时吃饭，不可以暴饮暴食。

　　在治疗的那段时间也要注意自己的饮食，主要在初期，好转期，康复期这三个过程要好好的注意自己的饮食健康。在初期主要吃一些容易消化的有营养的流体食物，像大米粥，或者面汤这类食物。在第二个时期也就是好转期，应该吃一些对肠胃有益的东西，像鸡蛋羹，细面条等等。第三个时期，在饮食方面要多吃一些温热的，软烂的食物，避免食用过多的油脂，以及纤维素类食物。

　　在以后得饮食方面也要格外的小心注意，要多吃一些清淡的食物，尽量避免吃一些有刺激性的食物，像浓茶，咖啡，辣椒等等。而且要加强锻炼，在变天气的时候要勤加衣物，避免肠胃受到刺激。而且最关键的就是要注意卫生，尤其是饮食方面的卫生。做到饭前洗手，不吃不干净的东西，不要吃隔夜的饭菜，尤其是吃水果前一定要洗一下，因为水果上面可能残留了许多对人体有害的物质。以上就是我们对于急性肠胃炎患者在吃饭方面的一些建议，相信对大家也有很大的帮助。希望大家发现自己得了病，要及时的去医院去看医生。